【お知らせ】家庭で伝えるいのちの話
2016年07月24日
☆【お知らせ】家庭で伝えるいのちの話
ママ☆ラボ 代表 高橋昌子です(*^^*)
9月開催のイベントのお知らせです。
7月25日(月)午前10時より申込受付開始します。
大人向け誕生学®講座
【家庭で伝えるいのちの話〜生れてきてくれてありがとう〜】
「性」のこと。お家でお子さんと話したことはありますか？
なんだかちょっと恥ずかしい。
どう伝えてよいのかわからない。
自分自身もよくわかっていない。
など、お家で子どもたちに性を伝えることに抵抗がある方も多いと思います。特に近年、子どもたちを取り巻く環境は変化してきています。
何を伝えたらよいのか？
伝えたいことをどのように伝えたらよいのか？
そのヒントが見つかる講座です。
10:00〜11:30
大人向け誕生学®講座
【家庭で伝えるいのちの話〜生れてきてくれてありがとう〜】
12:00〜13:00
おしゃべり会
【ピン子さんとランチおしゃべり会】
日時：9月10日（土）10:00〜 （9:30受付開始）
場所：いいやま女性センター未来 2階和室
長野県飯山市大字飯山1431番地
参加費：1,500円
（昼食代込み・当日お支払いください）
講師：誕生学®アドバイザー 高橋ピン子さん
申込方法：こくちーず
http://kokucheese.com/event/index/415117/
※参加対象は、主にお母さんです。特に制限はありませんが、お子さんのご同席はご遠慮ください。また、託児もありません。
※学校で性を伝える先生方にもオススメの講座です。
※講座のみ参加希望の場合は、お問い合わせください。
ママ☆ラボ 代表 高橋昌子です(*^^*)
9月開催のイベントのお知らせです。
7月25日(月)午前10時より申込受付開始します。
大人向け誕生学®講座
【家庭で伝えるいのちの話〜生れてきてくれてありがとう〜】
「性」のこと。お家でお子さんと話したことはありますか？
なんだかちょっと恥ずかしい。
どう伝えてよいのかわからない。
自分自身もよくわかっていない。
など、お家で子どもたちに性を伝えることに抵抗がある方も多いと思います。特に近年、子どもたちを取り巻く環境は変化してきています。
何を伝えたらよいのか？
伝えたいことをどのように伝えたらよいのか？
そのヒントが見つかる講座です。
10:00〜11:30
大人向け誕生学®講座
【家庭で伝えるいのちの話〜生れてきてくれてありがとう〜】
12:00〜13:00
おしゃべり会
【ピン子さんとランチおしゃべり会】
日時：9月10日（土）10:00〜 （9:30受付開始）
場所：いいやま女性センター未来 2階和室
長野県飯山市大字飯山1431番地
参加費：1,500円
（昼食代込み・当日お支払いください）
講師：誕生学®アドバイザー 高橋ピン子さん
申込方法：こくちーず
http://kokucheese.com/event/index/415117/
※参加対象は、主にお母さんです。特に制限はありませんが、お子さんのご同席はご遠慮ください。また、託児もありません。
※学校で性を伝える先生方にもオススメの講座です。
※講座のみ参加希望の場合は、お問い合わせください。
【お知らせ】子ども学習会
2016年07月05日
☆【お知らせ】子ども学習会
ママ☆ラボ 高橋昌子です(*^^*)
夏休みの宿題対策に！
これまでの苦手・つまずき克服に！
子ども学習会、開催します。
ママ☆ラボでは、学習の場の提供をします。わかる範囲で一緒に考えアドバイスします。
飯山市内の小学生が対象です。
一人でも、お友達と一緒でもOKです。
親御さんのご同席も自由です。お子さんだけの参加もOKです。
途中参加、途中退室も自由にできます。
子ども学習会
開催日：7月30日(土) 8月20日(土)
時間 ：13:30〜16:30
参加費：無料
対象 ：飯山市内の小学生
場所 ：いいやま女性センター未来 2階
持ち物：学習に必要なもの・飲み物
※参加希望の方は、前日までにメッセージまたはメールでご連絡ください。
お問い合わせもお気軽にどうぞ！
mamalifelabo@gmail.com (高橋)
前回の子ども学習会の様子↓↓
私の個人的な考えですけどね、
お子さんが勉強している間、お母さん同士でお茶しに出かけてもいいと思うんです。
そういう息抜きの時間にもなればいいなと思っています。
LINE@ママ☆ラボ
ママ☆ラボの開催情報をお知らせします。
友だち追加してもらえると嬉しいです(*^^*)
ママ☆ラボ 高橋昌子です(*^^*)
夏休みの宿題対策に！
これまでの苦手・つまずき克服に！
子ども学習会、開催します。
ママ☆ラボでは、学習の場の提供をします。わかる範囲で一緒に考えアドバイスします。
飯山市内の小学生が対象です。
一人でも、お友達と一緒でもOKです。
親御さんのご同席も自由です。お子さんだけの参加もOKです。
途中参加、途中退室も自由にできます。
子ども学習会
開催日：7月30日(土) 8月20日(土)
時間 ：13:30〜16:30
参加費：無料
対象 ：飯山市内の小学生
場所 ：いいやま女性センター未来 2階
持ち物：学習に必要なもの・飲み物
※参加希望の方は、前日までにメッセージまたはメールでご連絡ください。
お問い合わせもお気軽にどうぞ！
mamalifelabo@gmail.com (高橋)
前回の子ども学習会の様子↓↓
私の個人的な考えですけどね、
お子さんが勉強している間、お母さん同士でお茶しに出かけてもいいと思うんです。
そういう息抜きの時間にもなればいいなと思っています。
LINE@ママ☆ラボ
ママ☆ラボの開催情報をお知らせします。
友だち追加してもらえると嬉しいです(*^^*)
【予告】子ども学習会(飯山市)
2016年06月29日
☆【予告】子ども学習会(飯山市)
ママ☆ラボ 代表 高橋昌子です(*^^*)
夏休みに子ども学習会を開催します。
日時は改めてお知らせしますね。
プールの開放日なども考慮したり…
と、言っても土曜日の午後の開催が最有力候補ですσ(^_^;)
いつも私の都合でスミマセン…
学習会でできることは
★夏休み帳
★苦手・つまずきを克服
★自由研究のアドバイス
など
★対象は小学生です。
……これくらいしかお手伝いできませんが、一緒に考え理解を深める学習会になったらいいなと思います。
娘たちが通う小学校では「放課後スクール」の取り組みが始まるようです。(1〜4年生限定です)
夏休み中にお友達同士で集まって勉強する場所としてご利用ください。
テレビやゲームは無いです（笑）
きっと、課題がはかどります(*^^*)
周りの人に迷惑がかからない程度におしゃべりしたり、飲み物を飲みながら(ご持参くださいね)勉強できますよ。
お家とも、図書館とも違う学習の場ですよ。
一緒に学習サポートしてくれるボランティアも募集中です。(学生ボランティア、大歓迎！)
参加希望、ボランティア希望は
お気軽にお問い合わせください(*^^*)
〜☆〜☆〜お知らせ〜☆〜☆〜
LINE@ママ☆ラボ
私が主宰するママ☆ラボの開催情報をお知らせします。
友だち追加してもらえると嬉しいです(*^^*)
ママ☆ラボでは、
＊おしゃべり会(お茶会・ランチ会)
＊こころのコーチング・シェア会
＊子ども学習会
＊その他、セミナーやイベント
を開催しています。
【9月】
誕生学®の開催が決定しました！
ただいま講師の先生と打ち合わせ中です(*^^*)
9月10日(土)を予定しています。
詳細は決まり次第お知らせいたしますね！
ママ☆ラボ 代表 高橋昌子です(*^^*)
夏休みに子ども学習会を開催します。
日時は改めてお知らせしますね。
プールの開放日なども考慮したり…
と、言っても土曜日の午後の開催が最有力候補ですσ(^_^;)
いつも私の都合でスミマセン…
学習会でできることは
★夏休み帳
★苦手・つまずきを克服
★自由研究のアドバイス
など
★対象は小学生です。
……これくらいしかお手伝いできませんが、一緒に考え理解を深める学習会になったらいいなと思います。
娘たちが通う小学校では「放課後スクール」の取り組みが始まるようです。(1〜4年生限定です)
夏休み中にお友達同士で集まって勉強する場所としてご利用ください。
テレビやゲームは無いです（笑）
きっと、課題がはかどります(*^^*)
周りの人に迷惑がかからない程度におしゃべりしたり、飲み物を飲みながら(ご持参くださいね)勉強できますよ。
お家とも、図書館とも違う学習の場ですよ。
一緒に学習サポートしてくれるボランティアも募集中です。(学生ボランティア、大歓迎！)
参加希望、ボランティア希望は
お気軽にお問い合わせください(*^^*)
〜☆〜☆〜お知らせ〜☆〜☆〜
LINE@ママ☆ラボ
私が主宰するママ☆ラボの開催情報をお知らせします。
友だち追加してもらえると嬉しいです(*^^*)
ママ☆ラボでは、
＊おしゃべり会(お茶会・ランチ会)
＊こころのコーチング・シェア会
＊子ども学習会
＊その他、セミナーやイベント
を開催しています。
【9月】
誕生学®の開催が決定しました！
ただいま講師の先生と打ち合わせ中です(*^^*)
9月10日(土)を予定しています。
詳細は決まり次第お知らせいたしますね！
【開催報告】子ども学習会
2016年04月02日
☆【開催報告】子ども学習会
ママ☆ラボ 代表 高橋昌子です(*^^*)
4月2日(土)に子ども学習会を開催しました。
我が家のお手伝いさんの娘2人と娘のお友達2人の4人での学習会になりました。
私も、ほんの少しだけ口出ししました（笑）
問題が言わんとしていることがわからないパターンがほとんどです。
一緒に問いを繰り返し読むだけで「わかった！」となりました。
計算や漢字の書き取りは一人でもできるけど、理解を深めたり読み取る力をつけるには誰かと一緒の方がやっぱりいいのかな？と感じました。
子ども学習会をやろうと思った理由は、
息子と娘に対する罪滅ぼしからでした。
息子は今年中3で、もう一緒に勉強するお年頃ではなくなってしまいましたが
ええ、邪魔がられてますσ(^_^;)
いままで、勉強をみてあげたことがなかったです。小6の娘も同じです。
3年生までは、児童センターの先生やお友達と一緒に宿題をやっていました。
忙しさにかまけてほったらかしだったんです。
塾に通わせてあげるお金もないし…
一人で勉強してくれてました。
いまさらだけど、
私も本当は一緒に勉強したい思いがあったんだな〜と気がつきました。
学習会をやることで、ちょっとでもやる気スイッチが入ればいいなと思っています。
ここにくれば、なんでも聞いていいんだな〜と思ってもらえる場所にしていきたいと思います(*^^*)
実際にやってみて
改善したい点も見つかりました。
もう何度かやってみて、時間帯や方法を見直していきたいと思います！
子ども学習会の開催については以下で随時お知らせします。
よかったらチェックしてくださいね！
⚫︎ママ☆ラボ ブログ
http://mamalifelabo.naganoblog.jp
⚫︎ママ☆ラボ facebookページ
https://www.facebook.com/mamalifelabo/
⚫︎ママ☆ラボ LINE@
http://line.me/ti/p/%40zqb7356l
今日の学習会。
私も先延ばしにしていたコレ↓↓
作りました。
飯山市公民館の休憩室に掲示してあります(*^^*)
ママ☆ラボ 代表 高橋昌子です(*^^*)
4月2日(土)に子ども学習会を開催しました。
我が家のお手伝いさんの娘2人と娘のお友達2人の4人での学習会になりました。
私も、ほんの少しだけ口出ししました（笑）
問題が言わんとしていることがわからないパターンがほとんどです。
一緒に問いを繰り返し読むだけで「わかった！」となりました。
計算や漢字の書き取りは一人でもできるけど、理解を深めたり読み取る力をつけるには誰かと一緒の方がやっぱりいいのかな？と感じました。
子ども学習会をやろうと思った理由は、
息子と娘に対する罪滅ぼしからでした。
息子は今年中3で、もう一緒に勉強するお年頃ではなくなってしまいましたが
ええ、邪魔がられてますσ(^_^;)
いままで、勉強をみてあげたことがなかったです。小6の娘も同じです。
3年生までは、児童センターの先生やお友達と一緒に宿題をやっていました。
忙しさにかまけてほったらかしだったんです。
塾に通わせてあげるお金もないし…
一人で勉強してくれてました。
いまさらだけど、
私も本当は一緒に勉強したい思いがあったんだな〜と気がつきました。
学習会をやることで、ちょっとでもやる気スイッチが入ればいいなと思っています。
ここにくれば、なんでも聞いていいんだな〜と思ってもらえる場所にしていきたいと思います(*^^*)
実際にやってみて
改善したい点も見つかりました。
もう何度かやってみて、時間帯や方法を見直していきたいと思います！
子ども学習会の開催については以下で随時お知らせします。
よかったらチェックしてくださいね！
⚫︎ママ☆ラボ ブログ
http://mamalifelabo.naganoblog.jp
⚫︎ママ☆ラボ facebookページ
https://www.facebook.com/mamalifelabo/
⚫︎ママ☆ラボ LINE@
http://line.me/ti/p/%40zqb7356l
今日の学習会。
私も先延ばしにしていたコレ↓↓
作りました。
飯山市公民館の休憩室に掲示してあります(*^^*)
【プレ開催のお知らせ(飯山市)】
2016年03月28日
☆【プレ開催のお知らせ(飯山市)】
小学生を対象とした学習会を開催します。
ママ☆ラボでは、わからないことや苦手なことを一緒に考え「わかった！」「できた！」に変えるサポートをします。
春休みの宿題や自主勉強をする場所にご活用ください。お友達同士で教え合いっこをしたり、私もできる範囲で学習サポートをいたします！
日時：4月2日(土) 9:30〜11:30
途中参加・途中退室OK
場所：いいやま女性センター未来 2階
長野県飯山市飯山１４３１
対象：小学生
持ち物：自由。苦手科目などの教科書をお持ちいただけると一緒に考える時にとても助かります。
参加費：無料
※参加希望人数をメッセージ等でお知らせください。
メールはこちら↓↓
mamalifelabo@gmail.com
今後、継続していきたいと考えています。
一緒に学習サポートしてくれるボランティアも募集中です。
参加希望、ボランティア希望は
お気軽にお問い合わせください(*^^*)
小学生を対象とした学習会を開催します。
ママ☆ラボでは、わからないことや苦手なことを一緒に考え「わかった！」「できた！」に変えるサポートをします。
春休みの宿題や自主勉強をする場所にご活用ください。お友達同士で教え合いっこをしたり、私もできる範囲で学習サポートをいたします！
日時：4月2日(土) 9:30〜11:30
途中参加・途中退室OK
場所：いいやま女性センター未来 2階
長野県飯山市飯山１４３１
対象：小学生
持ち物：自由。苦手科目などの教科書をお持ちいただけると一緒に考える時にとても助かります。
参加費：無料
※参加希望人数をメッセージ等でお知らせください。
メールはこちら↓↓
mamalifelabo@gmail.com
今後、継続していきたいと考えています。
一緒に学習サポートしてくれるボランティアも募集中です。
参加希望、ボランティア希望は
お気軽にお問い合わせください(*^^*)
べんきょう会・おしゃべり会のご案内
2016年01月31日
☆べんきょう会・おしゃべり会のご案内
ママ☆ラボ 代表 高橋昌子です(*^^*)
「広場」から「会」に戻しましたσ(^_^;)
また、べんきょう会とおしゃべり会になりましたのでよろしくお願いしますm(_ _)m
わかりにくかったですね（笑）
コロコロ変わって申し訳ありません。
試行錯誤してますσ(^_^;)
「会」に戻った最初のべんきょう会とおしゃべり会のご案内です。
☆べんきょう会
こころのコーチング
『「聞く」でうまくいくコミュニケーション』信頼関係の土台をつくる「聞き方」
日時：3月12日(土) 10:00〜11:30
場所：いいやま女性センター未来 2F和室
持ち物：筆記用具
参加費：無料
お子様連れOKです！
こころのコーチングとは
☆おしゃべり会
ひとりにならない子育て
『こころをほぐすお悩み相談会』
日時：3月12日(土) 13:30〜16:00
場所：いいやま女性センター未来 2F和室
持ち物：特に必要ありません
参加費：300円(お茶代)
こちらも、お子様連れOKです！
お申し込みはこちらから
【ママ☆ラボ】お申し込み
お問い合わせはこちらから
【ママ☆ラボ】お問い合わせ
ママ☆ラボ 代表 高橋昌子です(*^^*)
「広場」から「会」に戻しましたσ(^_^;)
また、べんきょう会とおしゃべり会になりましたのでよろしくお願いしますm(_ _)m
わかりにくかったですね（笑）
コロコロ変わって申し訳ありません。
試行錯誤してますσ(^_^;)
「会」に戻った最初のべんきょう会とおしゃべり会のご案内です。
☆べんきょう会
こころのコーチング
『「聞く」でうまくいくコミュニケーション』信頼関係の土台をつくる「聞き方」
日時：3月12日(土) 10:00〜11:30
場所：いいやま女性センター未来 2F和室
持ち物：筆記用具
参加費：無料
お子様連れOKです！
こころのコーチングとは
☆おしゃべり会
ひとりにならない子育て
『こころをほぐすお悩み相談会』
日時：3月12日(土) 13:30〜16:00
場所：いいやま女性センター未来 2F和室
持ち物：特に必要ありません
参加費：300円(お茶代)
こちらも、お子様連れOKです！
お申し込みはこちらから
【ママ☆ラボ】お申し込み
お問い合わせはこちらから
【ママ☆ラボ】お問い合わせ
個別相談のご案内
2016年01月23日
☆個別相談のご案内
ママ☆ラボ 高橋昌子です。
ママ☆ラボの活動の一環として、個別相談を受け付けております。
対面 または LINE(messenger) での個別相談をお受けします。
対面
土日のみ(10:00〜・12:00〜・14:00〜)
60分 1,000キモチ
LINE または messenger (チャット)
夜間(22:00〜)
90分 1,000キモチ
※料金は「お気持ち制」です。
対面セッション時の場所代やお茶代をご負担いただいたり、お家で作っている野菜などでもOKです。お気持ちを頂戴しております。(おおむね1,000円以内のお気持ち)
チャットの場合は、セッションを受けての感想をお寄せいただきます。
お申し込みはこちらから
個別相談 予約申し込み
ママ☆ラボ 高橋昌子です。
ママ☆ラボの活動の一環として、個別相談を受け付けております。
対面 または LINE(messenger) での個別相談をお受けします。
対面
土日のみ(10:00〜・12:00〜・14:00〜)
60分 1,000キモチ
LINE または messenger (チャット)
夜間(22:00〜)
90分 1,000キモチ
※料金は「お気持ち制」です。
対面セッション時の場所代やお茶代をご負担いただいたり、お家で作っている野菜などでもOKです。お気持ちを頂戴しております。(おおむね1,000円以内のお気持ち)
チャットの場合は、セッションを受けての感想をお寄せいただきます。
お申し込みはこちらから
個別相談 予約申し込み
【受付開始】まなびの広場（1/23）
2015年12月21日
☆【受付開始】まなびの広場（1/23）
ママ☆ラボ 高橋昌子です(*^^*)
『まなびの広場』のご案内です。
『まなび』といっても、難しいことを頭に詰め込むものではありません。
私がこれまで学んできたことや経験してきたことをお伝えしていこうと思います。
子ども(子育て)と向き合いながら
自分とも向き合っていけたらいいな、と思います。
まなびの広場のテーマは
『子育てのヒントをみつけよう』
子どもと、家族と、
そして「わたし」と、
うまく付き合っていく方法がきっと見つかります(*^^*)
12月21日(月)20:00より募集を開始します。
・こころのコーチング講座(1/23午前)
・わくわくボード教室(1/23午後)
こころのコーチング講座
③子どもを伸ばす「ほめ方・叱り方」
日時：1月23日（土）AM10：00～11：30(AM9：45開場）
場所：いいやま女性センター未来 ２F
〒389-2253 長野県飯山市飯山1431
参加費：無料
募集：6名
※託児はありません。
※お子様連れで参加される場合は一緒に受講していただくようになります。
ご理解とご協力をお願いします。
こころのコーチング講座
お申し込みはこちらから
こころのコーチングとは
わくわくボード教室
日時：1月23日（土）PM1:00～4：30(PM12:45開場）
場所：いいやま女性センター未来 ２F
〒389-2253 長野県飯山市飯山1431
参加費：1,000円(当日、受付でお支払いください)
持ち物：後日改めてメールでお知らせします
募集：4名
※小学校1年生以上のお子様は、一緒にわくわくボードを作成することもできます。
親子で参加希望の方は、お申し込みフォームでお子様の人数をお知らせください。(お子様一人につき参加費600円です)
※小学校1年生以下のお子様は、作成することは難しいです(ハサミを使います)。
わくわくボード教室
お申し込みはこちらから
わくわくボード教室とは
【お問い合わせ】
mamalifelabo@gmail.com(高橋)まで
メールにてお問い合わせください。
みなさんにお会いできることを楽しみにしていますo(^▽^)o
ママ☆ラボ 高橋昌子です(*^^*)
『まなびの広場』のご案内です。
『まなび』といっても、難しいことを頭に詰め込むものではありません。
私がこれまで学んできたことや経験してきたことをお伝えしていこうと思います。
子ども(子育て)と向き合いながら
自分とも向き合っていけたらいいな、と思います。
まなびの広場のテーマは
『子育てのヒントをみつけよう』
子どもと、家族と、
そして「わたし」と、
うまく付き合っていく方法がきっと見つかります(*^^*)
12月21日(月)20:00より募集を開始します。
・こころのコーチング講座(1/23午前)
・わくわくボード教室(1/23午後)
こころのコーチング講座
③子どもを伸ばす「ほめ方・叱り方」
日時：1月23日（土）AM10：00～11：30(AM9：45開場）
場所：いいやま女性センター未来 ２F
〒389-2253 長野県飯山市飯山1431
参加費：無料
募集：6名
※託児はありません。
※お子様連れで参加される場合は一緒に受講していただくようになります。
ご理解とご協力をお願いします。
こころのコーチング講座
お申し込みはこちらから
こころのコーチングとは
わくわくボード教室
日時：1月23日（土）PM1:00～4：30(PM12:45開場）
場所：いいやま女性センター未来 ２F
〒389-2253 長野県飯山市飯山1431
参加費：1,000円(当日、受付でお支払いください)
持ち物：後日改めてメールでお知らせします
募集：4名
※小学校1年生以上のお子様は、一緒にわくわくボードを作成することもできます。
親子で参加希望の方は、お申し込みフォームでお子様の人数をお知らせください。(お子様一人につき参加費600円です)
※小学校1年生以下のお子様は、作成することは難しいです(ハサミを使います)。
わくわくボード教室
お申し込みはこちらから
わくわくボード教室とは
【お問い合わせ】
mamalifelabo@gmail.com(高橋)まで
メールにてお問い合わせください。
みなさんにお会いできることを楽しみにしていますo(^▽^)o
自分と向き合う「心の声の聴き方」〜20151219〜
2015年12月21日
☆自分と向き合う「心の声の聴き方」〜20151219〜
ママ☆ラボ 代表 高橋昌子です(*^^*)
先日開催したコーチング講座には1名のご参加をいただきました。
ありがとうございました！
たとえお一人でも開催いたしますよ〜(*^^*)
ママ☆ラボのコーチング講座では子どものこころのコーチング協会の初級講座をシェアしています。(初級子育てアドバイザーとして無料でお伝えしています)
初級講座は3回
①信頼関係の土台をつくる「聞き方」
②自分と向き合う「心の声の聴き方」
③子どもを伸ばす「ほめ方・叱り方」
講座といっても、実際の講座で聞いてきたことをシェアするものなので、時間も短く、お伝えできるこはわずかです。
今回は2回目。自分と向き合う「心の声の聴き方」をお伝えしました。
お一人だったこともあり、悩んでいることや困っていることをお話しいただけました。
感想をいただきましたので早速ご紹介します。
☆自分がどんな時に怒ったり、イライラしたりするかも考えず、ただその時の気分や感情にまかせてだったけど、コーチングを受けて、自分の中の縛っていたルールや今までみえなかった感情に気づけました。
何を話しても穏やかに話を聞いてくださる昌子さんに、自分をよく見せようとか嫌われたらいやだなぁとか全く思わず、ありのままの自分でいられて話すことができ、とてもうれしかったです。ありがとうございました。
アンケートにご協力いただきありがとうございました！
「自分と向き合う」こと自体、どういうことなのかピンとこない人も多いと思うんです。
私も以前は「自分と向き合う」と聞いて自分の良くない部分を正さなくてはいけないと感じていたんです。
向き合った結果、変わらなくてはいけないと思い込んでいました。
そんなお話しもさせてもらいながら、
怒りの根っこを見てみたり
自分を縛っているルールを緩めてみたり
「良い」「悪い」
「できている」「できていない」で
自分が感じていることをはからずに
ワークを通して、ただただ感じてみてました。
感じていることに蓋をしないでみることが自分と向き合うことにつながるんですね。
次回は、「ほめ方・叱り方」についてです。
こころのコーチング講座
③子どもを伸ばす「ほめ方・叱り方」
日時：1月23日（土）AM10：00～11：30(AM9：45開場）
場所：いいやま女性センター未来 ２F
〒389-2253 長野県飯山市飯山1431
参加費：無料
募集：6名
※託児はありません。
※お子様連れで参加される場合は一緒に受講していただくようになります。
ご理解とご協力をお願いします。
12月21日(月)20:00より受付開始！
こころのコーチング講座(1/23)
お申し込みはこちらから
ママ☆ラボ 代表 高橋昌子です(*^^*)
先日開催したコーチング講座には1名のご参加をいただきました。
ありがとうございました！
たとえお一人でも開催いたしますよ〜(*^^*)
ママ☆ラボのコーチング講座では子どものこころのコーチング協会の初級講座をシェアしています。(初級子育てアドバイザーとして無料でお伝えしています)
初級講座は3回
①信頼関係の土台をつくる「聞き方」
②自分と向き合う「心の声の聴き方」
③子どもを伸ばす「ほめ方・叱り方」
講座といっても、実際の講座で聞いてきたことをシェアするものなので、時間も短く、お伝えできるこはわずかです。
今回は2回目。自分と向き合う「心の声の聴き方」をお伝えしました。
お一人だったこともあり、悩んでいることや困っていることをお話しいただけました。
感想をいただきましたので早速ご紹介します。
☆自分がどんな時に怒ったり、イライラしたりするかも考えず、ただその時の気分や感情にまかせてだったけど、コーチングを受けて、自分の中の縛っていたルールや今までみえなかった感情に気づけました。
何を話しても穏やかに話を聞いてくださる昌子さんに、自分をよく見せようとか嫌われたらいやだなぁとか全く思わず、ありのままの自分でいられて話すことができ、とてもうれしかったです。ありがとうございました。
アンケートにご協力いただきありがとうございました！
「自分と向き合う」こと自体、どういうことなのかピンとこない人も多いと思うんです。
私も以前は「自分と向き合う」と聞いて自分の良くない部分を正さなくてはいけないと感じていたんです。
向き合った結果、変わらなくてはいけないと思い込んでいました。
そんなお話しもさせてもらいながら、
怒りの根っこを見てみたり
自分を縛っているルールを緩めてみたり
「良い」「悪い」
「できている」「できていない」で
自分が感じていることをはからずに
ワークを通して、ただただ感じてみてました。
感じていることに蓋をしないでみることが自分と向き合うことにつながるんですね。
次回は、「ほめ方・叱り方」についてです。
こころのコーチング講座
③子どもを伸ばす「ほめ方・叱り方」
日時：1月23日（土）AM10：00～11：30(AM9：45開場）
場所：いいやま女性センター未来 ２F
〒389-2253 長野県飯山市飯山1431
参加費：無料
募集：6名
※託児はありません。
※お子様連れで参加される場合は一緒に受講していただくようになります。
ご理解とご協力をお願いします。
12月21日(月)20:00より受付開始！
こころのコーチング講座(1/23)
お申し込みはこちらから
わくわくボード教室〜20151121〜
2015年11月29日
☆わくわくボード教室〜20151121〜
ママ☆ラボ 代表 高橋昌子です(*^^*)
わくわくボード教室も開催しました〜☆
報告が遅くなってしまってすみませんm(_ _)m
さっそく、参加いただいママの感想から♪
☆文字や絵で表現することが好きだったので、これまでも夢を書いたりすることもあったのですが…
こうしてボードにしてみると、かなえるゾー‼︎‼︎とメラメラしてる気持ちでいっぱいになりました。
それとは反対に、ボードに貼った写真を見て半分以上叶ってたな…とも思いました。
昌子さんが教えてくれた言葉の中に「自分のことを応援してもらえないのは話していないから」とありましたが、自分は、今叶ったことを家族の誰にも話していないから、夢は夢のままになってたんだな…と思いました。夢が実現していることも話して、成功として家族と共有したいです。
20代女性
わくわくボードは、
ほしい物
好きな物
会いたい人
行きたい場所etc
を、ボードに貼っていきます。
私自身がボードを作って、実現したことや動きだしたこと、理論や効果などもお話ししながら、ひたすら作業していきます。
びっくりするくらい、あっという間に時間が過ぎるんです。
わくわくが止まらなくなるんですよね〜♪
わくわくするものが目の前に集合するので、楽しくて仕方ない‼︎そんな時間になるんです。
私も初めてボードを作った時は、「出来そうなこと」ばかり並んだな〜。なんて思いました。
最初は全然うまくいってる気がしなかったです。
でも、毎日ながめているうちに、
いろいろな気持ちに気がつくんですよね。
すでに叶ったことを貼ってもOK
叶えられそうなことを貼ってもOK
今は叶う気がしないことを貼ってもOK
見ていてわくわくしてくるものならOKなんです。
わくわくボードのいいところは、エンドレスなところ。
違うと感じたら取り外す
新たな願望や夢は追加する
そうして更新しながら、わくわくするものでいっぱいにしていけばいいんです。
いただいた感想を読みながら、
彼女もずっとニコニコしながらボードを作成していたな〜♡なんて思いました。
翌日、ボードに貼ったことが実現したと報告もいただいたんですよ‼︎
ウソみたいでしょ？
ホントの話なんです(*^^*)
私のボードにも「わくわくボード教室開催」って貼ったんですから(*^^*)
私も叶っちゃったんですからo(^▽^)o
みなさんも一緒にどうですか？
次回のわくわくボード教室は時間を長めに設定しました。
ボードのサイズも大きくしました！（A2サイズのボードです）
わくわくボード教室
日時：12月19日（土）PM1:00～4：30(PM12:45開場）
場所：いいやま女性センター未来 ２F
〒389-2253 長野県飯山市飯山1431
参加費：1,000円(当日、受付でお支払いください)
持ち物：後日改めてメールでお知らせします
募集：4名
※小学校3年生以上のお子様は、一緒にわくわくボードを作成することもできます。
親子で参加希望の方は、お申し込みフォームでお子様の人数をお知らせください。(お子様一人につき参加費600円です)
※小学校3年生以下のお子様は、作成することは難しいですが同席いただけます。託児はありません。
わくわくボード教室
お申し込みはこちらから
ママ☆ラボ 代表 高橋昌子です(*^^*)
わくわくボード教室も開催しました〜☆
報告が遅くなってしまってすみませんm(_ _)m
さっそく、参加いただいママの感想から♪
☆文字や絵で表現することが好きだったので、これまでも夢を書いたりすることもあったのですが…
こうしてボードにしてみると、かなえるゾー‼︎‼︎とメラメラしてる気持ちでいっぱいになりました。
それとは反対に、ボードに貼った写真を見て半分以上叶ってたな…とも思いました。
昌子さんが教えてくれた言葉の中に「自分のことを応援してもらえないのは話していないから」とありましたが、自分は、今叶ったことを家族の誰にも話していないから、夢は夢のままになってたんだな…と思いました。夢が実現していることも話して、成功として家族と共有したいです。
20代女性
わくわくボードは、
ほしい物
好きな物
会いたい人
行きたい場所etc
を、ボードに貼っていきます。
私自身がボードを作って、実現したことや動きだしたこと、理論や効果などもお話ししながら、ひたすら作業していきます。
びっくりするくらい、あっという間に時間が過ぎるんです。
わくわくが止まらなくなるんですよね〜♪
わくわくするものが目の前に集合するので、楽しくて仕方ない‼︎そんな時間になるんです。
私も初めてボードを作った時は、「出来そうなこと」ばかり並んだな〜。なんて思いました。
最初は全然うまくいってる気がしなかったです。
でも、毎日ながめているうちに、
いろいろな気持ちに気がつくんですよね。
すでに叶ったことを貼ってもOK
叶えられそうなことを貼ってもOK
今は叶う気がしないことを貼ってもOK
見ていてわくわくしてくるものならOKなんです。
わくわくボードのいいところは、エンドレスなところ。
違うと感じたら取り外す
新たな願望や夢は追加する
そうして更新しながら、わくわくするものでいっぱいにしていけばいいんです。
いただいた感想を読みながら、
彼女もずっとニコニコしながらボードを作成していたな〜♡なんて思いました。
翌日、ボードに貼ったことが実現したと報告もいただいたんですよ‼︎
ウソみたいでしょ？
ホントの話なんです(*^^*)
私のボードにも「わくわくボード教室開催」って貼ったんですから(*^^*)
私も叶っちゃったんですからo(^▽^)o
みなさんも一緒にどうですか？
次回のわくわくボード教室は時間を長めに設定しました。
ボードのサイズも大きくしました！（A2サイズのボードです）
わくわくボード教室
日時：12月19日（土）PM1:00～4：30(PM12:45開場）
場所：いいやま女性センター未来 ２F
〒389-2253 長野県飯山市飯山1431
参加費：1,000円(当日、受付でお支払いください)
持ち物：後日改めてメールでお知らせします
募集：4名
※小学校3年生以上のお子様は、一緒にわくわくボードを作成することもできます。
親子で参加希望の方は、お申し込みフォームでお子様の人数をお知らせください。(お子様一人につき参加費600円です)
※小学校3年生以下のお子様は、作成することは難しいですが同席いただけます。託児はありません。
わくわくボード教室
お申し込みはこちらから
